51

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Konec Avgusta!

Dobra plat meseca je, da sem se koncno spravil spet v pogon in zacel spet resno s pokrom. Po prvem tednu pocitnic in Srbije, sem naslednje tri vsak teden odigral 40 ur in tudi kar nekaj se studiral.  Prav tako si zadal cilj da do konca marca ne spustim nobenega tedna,  igram minimalno 40 ur in upam, da koncam pogodbo do takrat (1,projekt). Ce mi bo slo dobro, ni izkljuceno, da ne naredim kaksnega potovanja+igranja, ampak ce slucajno zaradi tehnicnih zadev kaksen teden v tem primeru ne dosezem 40ur, jih bom nadoknadil naslednji teden no matter what, brez izgovorov.
Mislim, da sem tudi formo kar malo stopnjeval, ceprav ni bilo vse roznato se.

Kar ni bilo najboljse v Avgustu je, da se nisem drzal urnika, tako da sem izpustil malo studiranja vseeno in imel kdaj nenormalne grinde, da sem nadoknadil. Rezultatsko je bilo tudi izredno porazno, ampak je par lekcij, ki sem se jih naucil in bom tako to popravil naslednji mesec.

Rezultat: 

Igral 127 ur, 17400 iger in 529€ profita default/sad

Graf:
v bb default/wink
http://i.imgur.com/ckNW8ou.png
In se v kovancih:
http://i.imgur.com/YrgclGN.png
http://i.imgur.com/BsNTzZ8.png

Drugi graf ni v Evrih, je pa najvisja tocka 600€ in koncna 230€


Izven pokra sem sprejel se neko stavo, ki je nastala nekako spontano in brez pravega premisleka, je mogoce malo nemogoca da jo dosezem in sicer imeti 6pack cez dva meseca in pol. Dalec od tega, da sem debel in cisto izven forme, ampak tudi dalec od tega da bi imel 6pack .Vbistvu ga tudi, ko sem bil mlajsi nisem imel, ceprav sem bil kar sportnik. Vseeno sem sprejel stavo, ker:
1. Kaj pa vem mal akcije default/smile.
2.  bom zaradi tega konkretnega clja zdaj resno zacel s prehrano in urnikom telovadbe, drugace se nekako vse prestavi na "naslednji dan"
3. Ce izgubim en mesec ne smem jesti mesa. Ceprav to ni najlazja naloga zame, mislim da ne bo skodilo in me vbistvu zanima kako bi se pocutil, kaksne nove jedi bom odkril itd.  Tako, da tudi ce izgubim bo zanimivo

Dalec od tega, da sem se predal seveda.

Nacrt za september: 

1. Igral bom vsaj 50ur na teden. Malo imam v mislih, da bi sel bolj ekstremno na 60ur. Bom videl naslednji teden, ker v tem primeru ni veliko prostih dni, bi pa rad naredil par teoreticnih zadev in formatiral racunalnik. Tudi raje imam prosti dan res prost, da se malo spocijem.
NAslednja dva dni imam dve rojstnodnevni zabavi, tako da bo ze tako tezko zgrindat ta teden in ne bo dosti pocitka.. Po teh dveh zabavah pa nekaj casa nic, stroga prehrana itd.

2. Studiral 1 uro na dan na dan igranja (5x ali 6x).

3. Telovadba+prehrana- sem se pa odlocil da zaradi pomanjkanja casa ne bom sel v fitness. Sem sel parkrat in se zavlece, tako da imam kar dobro rutino doma ali zunaj, nekje 4krat na teden in kaksen tek.

To pa je to, upam na odlcen rezultat in veliko napredka v igri! Beast mode on!

Napisem naslednji teden se urnik.

10

52

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Hej, samo hiter pregled prejsnega tedna!

Je bila cela norisnica. Spet so igralni dnevi padli na cetrtek do nedelje, le en dan prej sem odigral 3 urce.V cetrtek naredil res dolg grind, ker sem vedel da bo guzva za vikend.  V petek sem takoj,ko sem se zbudil sel v akcijo, da sem vsaj nekaj spravil not pred rojstnodnevno zabavo. No potem pa, da ne grem prevec v podrobnosti ampak ni bilo prevec pod kontrolo ampak crazy in sem tako prisel iz zabave domov nekaj cez 2 popoldne. Seveda me ob 20ih zbudijo, ker me je cakala druga rojsntiodneva zabava... Groza.Cisto utrujen, se toliko za igrat..Sem sel vseeno pozdravit vse (ob vodi in soku) ob 1ih zjutraj pa odsel. Nato pa igral celo noc, sel spat in potem igral se celo popoldne in vbistvu se celo noc, med tem vzel en powernap. Ob 4ih sem hotel nehat, ampak sem z enim nasprotnikom igral cel maraton, tako da sem se dve uri vec odigral kot 40urc. To je bla zdaj ze kar klasicna nedelja, samo da sem zdaj res bil brez energije se pred zacetkom prvega sessiona.

Drugace je bil prvi dan ok, potem pa sem spet kar izgubljal in nekako nisem prevec vesel z igro, ali ne vem nisem bil prevec vesel. V nedeljo pa sem imel  nov najboljsi dan v HUju, okoli 550€, samo nisem nekako pretirano dobro igral. Dobro je slo na NL200, a se vedno nisem prevec vesel drugace, moram bolj disciplinirano igrat, kar nekako ne morem foldat handov. in nimam najboljsega obcutka.

No to je to-profit 637€, 42ur, 4800 iger.

Sem pa se danes cisto utrujen od tega vikenda. Od zdaj naprej pa ne bo vec alkohola in stroga prehrana in sport, kar se trenutno res dobro slisi default/smile

00

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Pa si igral pod dozo(alkohol) ali trezen?

I´m your best friend, when you are steaming.....
10

54

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Bolj sm bil v fazi iz macka proti relativno ok. Tiste 4 ure na drugem rojstnm dnevu so ble mal tezje, lih ko sem sel dam pa sem ze skor prisel k sebi, ready za akcijo (no v tistih okoliscinah se lahko temu tko rece )

Zadnji popravljal Myst (08-09-2016 07:30:47)

00

55

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Ok spet bo mal hitrejsi update ta teden,sem ravno koncal igrat in da jutri sploh ne razmisljam o pokru.

V torek sem bil se cisto utrujen in sem cel dan spal, tudi v sredo se vedno nism bil cist ok in tako sem si spet cisto podrl urnik ker sem zacel igrat v sredo zvecer in gral vse vecere in noci. Sem pa tokrat igral vsak dan brez nekih zaostankkov, vbistvu sem se delal kar nadure, ker sem se vedno zapletel v kak dvoboj, ki je trajal potem. Tako sem imel zadn dan samo se ene 3.5 urc do 50ih ur pa sem vseeno se odigral malo vec.

Ker je bil urnik spanja in vsega premaknjen tudi prehrana in telovadba nista bla na nivoju. Sem se enkrat v pavzi ob 4ih zjutrah spravil in en dan igral cel 12 urni session v stoje, ampak ni pa slo po rutinskem urniku in studij je malo zaostal tudi. Sem pogledal par videov in analiziral veliko handov ampak nisem se naucil neki equitijiv, ki bi jih rad. Saj jem dobro hrano in vse, ampak ne 5krat na dan s pravilnimi makronutrienti. Jem verjetno kar premalo, tako da sem mogoce manjsi korak blizje samemo 6packu, ampak celotno pa mi ni vsec.

Za mizami pa je slo super, sem imel kar mocne dneve:
Igral sem 53.5ur, odigral 8704 iger in imel profit 1519€ . Yeah baby!

Vbistvu nisem hotel grafa limat ampak sam napisat pa it spat, ampak mislm da si ta teden zasluz malo graf porna:
http://i.imgur.com/iKaQjVN.png
in ta v malo drugi valuti nekje 500€ se
http://i.imgur.com/ffBjLpg.png


Drugace realno ni bilo, da sem ful boljse igral, samo so sle nastimalke v mojo smer itd. Sem pa popravil nekatere stvari ampak vseeno delal se veliko napak.

Cilj za naslednji teden:

-Spet minimalno 50ur igranja in studiranje 1 uro (in potem tudi med samim igranjem, samo eno uro zbrano)

-Prehrana in telovadba tokrat po urniku

Vse je povezano s spanjem in vsem, tako da je to cilj za naslednji teden, zdaj sem vseeno bolj spocit, kot prejsni vikend.

10

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

zamisli si tole igranje pokra kot službo in se potem drži urnikov, ki si si jih zadal.
Če bi hodil na šiht, tudi ne bi mogel poklicati šefa, pa mu rečt, da moraš iti na rojstni dan in ne moreš priti v službo.
Če se ne boš držal urnikov, ampak boš igral zadnja dva tri dni v tednu po 12 ur ali več, boš na dolgi rok pregorel, ter posledično ne bo več rezultatov.

don't be so quick to judge me.
after all, you only see what i choose to show you
10

57

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

@maliprofi - Hvala za nasvet. Organiziranost in urniki mi nikoli niso sli prevec dobro od rok, se posebej dolgorocno za vsakdan, tako da delam na tem. Ce je veliko za postorit, vidm da je brez urnika res zmesnjava in tudi cela kvaliteta zivljenja trpi.
Ampak se premikam proti vecji disciplini pri urniku in bo kmalo "malo profesionalizma" tut na tem podrocju default/smile

10

58

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Hej, a ima kdo kaksno priporocilo glede pisarniskega stola? Sicer bolj tam do 200€. Mogoce ce je res super do 250€.
Nisem se v rangu za kaksnega Herman Millerja, ceprav kolikor presedim pred racunalnikom verjetno ne bi bla slaba nalozba. Sam imam Markus iz Ikee in sem precej zadovoljen. Je pravo usnje in je kar dobro narejen in mi ustreza. V Italiji celo zdaj stane samo 130€, je res velika razlika v ceni med Avstrijo in Italijo vcasih. Samo z veseljem preizkusim kaksen drug model, ce mi ni treba do Ikee ali pa ce je se boljsi. Pri mojemu stolu je pena na kateri sedim popustila, tako da sem malo iskal, da bi samo kupil peno ampak nisem nasel se cisto zadovoljive resitve, bi moral kupit celih 2x1m in debelejsa je ze precej draga. Naslednji korak je, da se pozanimam pri kaksnem tapetnistvu. Ce ima kdo izkusnje s tem bo tudi vsaka informacija prav prisla!  Ammpak vseeno rabim tudi nov stol.

No, ko sem ze pri DIY mi je miska zacela dvoklikat, kar je bilo tako nadlezno, ker sem naprimer hotel premaknit mizo in jo namesto tega povecal cez cel ekran. Tako sem vceraj opravil operacijo, jo odprl in popravil. Ce ima kdo tezave je precej lahka resitev, so navodila na youtubu.  Pri meni je tista kovina za stikalo precej v bogem stanju in je zdaj malo bolj lahek feedback. Deluje pa. Imajo pa skoraj vse te miske vecino ista stikala omron, ki stanejo okoli 20 centov na kitajski, tako da razmisljam, da jih par kar narocim. So nekateri razlicni modeli ampak vseeno je to poceni.

http://i.imgur.com/UQZ3gth.jpg
(na sliki na desni strani je odprto stikalo in je treba zravnat en del te "vzmeti")

Drugace sem v zacetku tedna vseeno naredil ta strasljivi korak in formatiral racunalnik. Relativno hitro, ker sem zadnja dva tedna ob priliki urejal vse datoteke, vseeno se zavlece instaliranje  poker strani in urejanje PT4, da vse deluje kot mora. Sem imel verzijo Windowsov, ki je bila starejsa kakor najnovesji update, tako da sem jih tekom tedna posodobil in zgleda kot nova verzija Windowsov skoraj, tako da ne vem ce to steje kot clean install.... Mislim da ne. Manjsi fail, je pa vseeno lepo na svezem igrat in je bilo ze potrebno.

Se ena nova ugotovitev je Myfitnesspal app. Res navdusen, prakticno so ze vsi slovenski produkti notri, tako da je res lahko vnest vse kar si jedel in videt kje kaj manjka. Tako da sm prve dni res vse tehtal in vnasal not default/smile Zdaj pa imam ze te vsakodnevne recepte notri in je easy game. Vbistvu sem jedel premalo ogljikovih hidratov in malo prevec mascob. No zdaj bodo makroti res na nivoju in smo ze blizje bolj optimalni strategiji tudi pri tem challengu.

Aja tudi f.lux sem zacel uporabljat, ki naj bi preprecil sevanje blue lighta iz ekrana ponoci. Priporocam.

Se preged tedna:

Poleg zgoraj opisanih zadev, sam hotel uredit spanje, probal ne spati podnevi in se zbudit bolj zgodaj. Res mam tezave spat zadnje case in vec kot 3,4 urce v kosu ne gre. Tudi, ko sem res utrujen se hitro zbudim.
Ker sm torek urejal komp, sem v sredo imel prvi igralni dan in je bil en najslabsih performansov ever.
Tako slabo sem igral, stirikrat sem napacno videl karte in zarinil pocket 3 (zepne trojke?) na riverju, ker sem mislil da mam full house, potem preflop sel all in z AK in bil vesel da ima nasprotnik AQ. No samo da sem imel v resnici A8.. Potem blefiral river s kar sem mislil, da je zgresena lestvica, me nasprotnik klice in sem v resnici imel lestvico haha. No ta napaka se je dobro koncala itd. Komedija napak..Po tem se mi je zdelo da je bolje da neham, ker sem bil res cisto utrujen in sem sel spat okoli 23ih.
In se zbudil ob 2eh... Sem zacel spet igrat, ne dosti v drugem stilu in koncal s tem, da sem izgubil 4 stacke na NL100 proti enemu nasprotniku tudi malo zaradi titla. REs bil slabe volje in tudi koncalo bi se lahko se veliko slabse, ce ne bi imel srece s parimi coinflipi tudi na NL200.  Koncal sem ravno zjutraj, ko sem moral na cepljenje ( se tretji odmerek po tistem, kar sem zacel pred Tajsko) No potem pa  ne vem ali je bila tudi posledica cepljenja in verjetno ze tako kronicnega pomanjkanja spanja, sem nato spal dvakrat po 4 urce in se v enem kosu skoraj deset ur.
Ravno se zbudil naslednji dan okoli 5ih zjutraj.  Koncno spet bil spocit. Naslednje dni sem se res skoncentriral in poizkusal popravit tisti grozni zacetni dan. Bioritem gre na boljse, vseeno se se zbudim po 4ih, 5ih urah spanja. Ker sem bral veliko o tem in modri svetlobi, mislim da f.lux res pomaga, da postanem bolj zaspan zvecer.

Igral sem tako 4 dni po 12,13 ur na dan.  Skupaj 51 ur, 6978 iger in 834€ profita. sem imel kar dobre naslednje tri dni in uspel nadoknadit tisti porazni prvi.
Poleg tega sem naredil se 4 lekcije spanscine, kar bom zdaj vkljucil vsak dan tudi na urnik. Ponavadi sem si vkljucil,  ko sem kuhal, ali  se raztegoval in telovadil. Tudi ko sem sel ven na cepljenje in cakal na prevoz, ceprav lahko zunaj malo smesno izpade, ce ponavljam naglas spanske besede. Je pa prirocno haha. Telovadil pa sem tudi nekje 3krat.

Kar produktiven teden in mi daje veliko zagona in motivacije to da sem spet v akciji in ne zapravljam casa ter tudi dobri rezultati.

Zadnji popravljal Myst (20-09-2016 17:29:47)

20

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Kok cajta pa imaš stol? A nima Ikea 10let garancije na izdelke?

00

60

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

U nato sploh nisem pomislil, ga imam nekje 8 let,  dobra ideja, jim bom pisal, ce to steje + ne vem,ce imam racun po vsem tem casu

00

61

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Iz tega cenovnega razreda ti priporočam od Ergolesa Enjoy, precej pokerašev nas uporablja tega, mam ga že par let pa je kr kul, prosojen je boljši kot usnjen sedež - http://www.ergoles.si/izdelki/enjoy

lp

20

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Bêbik napisal:

Iz tega cenovnega razreda ti priporočam od Ergolesa Enjoy, precej pokerašev nas uporablja tega, mam ga že par let pa je kr kul, prosojen je boljši kot usnjen sedež - http://www.ergoles.si/izdelki/enjoy

lp

Se strinjam. Imam ga že 2 leti pa je res super zadeva. Presedim dost preveč časa za računalnikom tut ko ne grindam v vseh možnih pozah pa res opazno manj trpi hrbet kot prej na generičnih stolih. Če pa še uspeš pravilno držo držat lahk sediš gor tut cel dan brez težav.

"You do not know what Anubis is capable of!"
"You ended that sentence with a preposition! Bastard."
10

63

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Bêbik napisal:

Iz tega cenovnega razreda ti priporočam od Ergolesa Enjoy, precej pokerašev nas uporablja tega, mam ga že par let pa je kr kul, prosojen je boljši kot usnjen sedež - http://www.ergoles.si/izdelki/enjoy

lp

Anubis88 napisal:
Bêbik napisal:

Iz tega cenovnega razreda ti priporočam od Ergolesa Enjoy, precej pokerašev nas uporablja tega, mam ga že par let pa je kr kul, prosojen je boljši kot usnjen sedež - http://www.ergoles.si/izdelki/enjoy

lp

Se strinjam. Imam ga že 2 leti pa je res super zadeva. Presedim dost preveč časa za računalnikom tut ko ne grindam v vseh možnih pozah pa res opazno manj trpi hrbet kot prej na generičnih stolih. Če pa še uspeš pravilno držo držat lahk sediš gor tut cel dan brez težav.

O hvala, na sliki zgleda super. Sem sel ravno v ponedeljek do Ergolesa ampak prepozno, tko da grem ob priliki pogledat.

00

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Prodajam stol Enjoy od Ergolesa, star manj kot pol leta. Če te zanima mi pošli PM, sam namreč nimam dosti objav.

00

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Myst, sem dobil tvoj PM, vendar še vedno ne morem odgovoriti, predlagam da mi napises mail na PM.
Sori k smetim temo:)

00

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

@urosusd

še dve objavi nekam napiši pa boš lahko tudi pošiljal PMje... default/smile

Shut up and take my money!!!
20

67

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

PA smo blizu koncu mesca.

Ta teden sem igral 6 dni in sem bil zadnja dva dni kar utrujen, sem moral naredit vec pavze med grindom. Tako, da za na dolgi rok bom igral 5 dni po 10 ur in 6ti dan odvisno od pocutja, studiral,igral imel prosto.. Sem pa vceraj samo lenaril, gledal filme in se kar dobro regenriral.

Sem imel cilj igrat 50ur, malo pa potihem ciljal tudi na 60ur, ampak kot receno zadnja dva dni nisem bil prevec skoncentriran za daljse sessione, sem pa tudi med tednom manj igral, ker je prijatelj odprl indijsko restavracijo v BTCju oz. je uradno fast food in je bilo seveda treba na predpremeirno otvoritev na pokusino ter proslavit (seveda zame brez alkohola).

Vse skupaj sem igral 50ur, 6520 iger in 1153€ profita, tako da se en dober rezultat.

Igral sem zelo disciplinirano in pri studiranju ponovil osnove. Mislim, da se moram skoncentrirat na ta del in spet malo obnovit celo igro, ker klub rezultatom mislim, da bi lahko veliko boljse igral in velikokrat kar malo na random bluffcatcham, spuscam stave, kar nekaj klikam brez da res premislim itd. Bom tezko napredoval in nadgradil igro, ce osnove niso najbolj trdne. Sem bil pred Tajsko veliko bolj solid.

V tem tednu imam plan igrat vsaj 40ur, saj bom cez vikend nekaj zaposlen. Bom pa obnovil teorijo in se tako pripravil na naslednji mesec za ucenje novih prijemov. Sem ze blizu bankrollu za NL400  moram pa igro se zelo poboljsat preden bom lahko zacel igrat na tem limitu. Bom pa mogoce cez kaksen mesec pripravljen ce bom mocno studiral.

Poleg pokra sem telovadil dvakrat, to moram zelo pojacat, ce hocem imet kakrsnekoili sanse v tem challengu (ki so ze tako ne prevec idealne), prehrana je kar na nivoju edino zmanjka kaksen obrok se vedno. Spansicno pa sem tudi naredil tri lekcije, sem eno ponovil skoraj trikrat ker sem jo hotel opravit pred spanjem ampak me je zmanjkalo pred koncem.

20

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Če igraš po deset ur je pomoje boljše da igraš 4 dni in pole en dan fraj. Ker se ti bot kot si to sam napisal to vedno dogajalo, da boš 4 dni ok, pole pa dva dni random klikaš. Vem iz svojih izkušenj.

00

69

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

@Miso191 Hvala za predlog. Nisem prej nikol razmislu, da bi proste dneve mal razmetal naokoli, ampak ce bodo 5i dnevi vedno bolj utrujeni bo treba

---------------------------------
POVZETEK SEPTEMBRA:

Bil je najboljsi mesec do sedaj default/smile Prav tako sem vlozil najvec casa in odigral najvec iger.
218.5 ur, 2960 2iger in na koncu 4004€ profita, vsteto z RB prejsnega meseca in nekaterimi transakcijskimi stroski, durgace bi bil malo boljsi rezultat se.

Graf: v bb/100 - tokrat sta denarni in bb graf precej identicna
https://i.gyazo.com/c063fd0129d1a26ad48f92935892c380.png

Nekaj handov manjka in mislim, da je v tistih kar nekaj srecnih flipov tako da sem se vec nad EVjom ta mesec. DEjansko sem imel zelo malo dni, ki jih nisem zalkjucil s profitom.

4000€ je bila pomembna meja, malo osebno, durgo pa tudi tehnicno, saj sem s tem napredoval in bo se nekaj novega materijala za prestudirat itd. Zato so bili te zadni dnevi zadnjega tedna res "smesni". Ker sem zacel teden s 4250€ sem bil siguren, da se ne more kaj pripetit. Pazljivo, sploh na NL200 in sem res strog z izbiro nasprotnikov-je bil plan. No prvi dan sem po slabem rezultatu cez cel dan, koncal dan s 500handov borbo na NL200, up in down in na koncu izgubil cel stack in koncal pod 4k 70€... Naslednji dan spet obup, ob nekem trenutku bil ze 300€ oddaljen, NL200 stratesko raje nisem igral, bil ze cisto obupan, ampak nekako potem obrnil ladjo in cisto pred koncem sessiona celo zakljucil v plusu, vnovcil vse bonuse in pristal na 4004€. Psihicno naporen dan ampak je slo "at the buzzer". No recimo-sem imel se en dan, ki ga raje nisem igral.
Tako odvisen od rezultata itak ne mores igrat dobro.

Dobra stran poleg rezultata je predvsem vlozen trud, zdaj je to nekaj vsakdanjega, ritem in urnik je tudi vedno boljsi. Malo sem popravil igro, predvsem prevec lahke calle na riverjih in check raisih, kjer sem podarjeval stacke. Koncno sem tudi vec igral NL200 in mi je veliko bolj domace tam, dobil tudi vec zagona in optimizma. Se mi je skoz zdelo, da ce odgrindam mesec kot je treba da bi moral ze biti nek rezultat, tako da lepo da se je to zgodilo.

Na zalost je vbistvu veliko slabih stvari: Zaradi toliko igranja nisem veliko studiral. Razmisljam da bi si mogoce en dan vzel in samo studiral, 5 pa jih igral. Ali pa moram res povecat ucenje tudi med cakanjem na akcijo. Sicer debatiram kaksne igre in razpravljam o strategiji kdaj, vcasih preucim kaksen video, ampak je veliko tudi gledanja poker twitcha ali pa tako. Ni veliko cisto ne povezanega s pokrom, ampak vseeno ne prevec produktivno. Nic nisem delal na equitijih, nisem predelal materiala, ki sem ga hotel in se veliko imam za postorit vglavnem.

NACRT ZA NASLEDNJI MESEC:

1. Nadaljevat s 50 ur igranja vsak teden
2. Vecji challenge bo pa da bi rad ta mesec veliko delal ob tem na teoriji- 

  • Predelat vse osnove in naredit boljse zapiske

  • Zaceti preucevat nov material, veliko delat na adaptacijah nasprotniku, najt resitev proti tezjim nasportnikom in predebatirat s coacheom itd. Res moram naredi korak naprej v sami igri.

3. Delat vsak igralni dan equitije in range, flopzilla itd. Nekje 15-30 minut vsaj, kar se cez cas nabere za veliko boljsi obcutek

Casovno bom tako predvsem probal med cakanjem na akcijo predelat kaksen vidoe in vsake toliko casa prav posebej cas za to, mogoce pa tudi kampanjsko kaksen dan res posvetim samo teoriji in cel dan studiram naredim zapiske in potem sporbam v praksi in cez debato handov . Tako se bom pocasi pripravil tudi za NL400 in uredil potrebno, da lahko napredujem bolj organizirano v igri.
----------------------------------------------

No ce mi to uspe mislim, da bo zelo uspesen mesec. Izven pokra pa po starem, dieta, telovadba in spanscina. Tudi tukaj lahko se veliko bolj konkreten postanem.
Konec tega tedna, oz. cez dva dni bom spustil update. Cilj je igrat 40 ur, mogoce odigram par ur manj zarad i spuscenega petka in tudi vikend imam par stvari za uredit. Nasledni teden pa smo nazaj na 50 urah.

50

70

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Zacetek meseca je bil kar tezak.

V pretekli poker karieri sem vedno imel en mesec velik nacrt in cilj in nato tisti mesec delal na polno in dihal s tem ciljem, potem pa ponavadi naslednji mesec ali dva pa razpad sistema. No pa ne samo pri pokru. Tako sem tudi po uspehu prejsnega meseca zacel popuscat. Prejsni teden nisem odigral 40 ur in tudi ta teden sem zelo razocaran in po dolgem casu nisem izpolnil cilja in odigral 50ur.

A vseeno nisem cisto odpovedal!  Do aprila ni izpuscenega tedna oz. ga je treba nadoknadit kasneje. Izredno slabo in brez energije sem se pocutil na zacetku, stava za 6pack je bila odpovedana, ne iz moje strani tako, da nisem telovadil niti, nisem delal spanscine in se drzal urnika.  Ker tako nisem bil pri volji za igrat, sem se vseeno spravil in se koncno vrgel v teorijo. V enem ali dveh dnevih sem sel cez res veliko videov, jih gledal vec kot 10ur na dan, pripisal nekaj zapiskov in spet utrdil bolje osnove. To sem res vesel, ker sem odlasal par mesecev s tem.

Z igro je bilo tezko ampak sem nekako odgrindal na koncu vsaj 40ur. Predvcerisnim sem se zaradi negibanja tok slabo pocutil in odsel kar sredi noci na en sprehod po mestu, sem res moral na zrak in v gibanje in naredi to tako veliko razliko v pocutju in volji in vsem. Tudi igral sem potem v stoje celo noc, si je ze nekaj casa nisem dvignil in se zdaj spomnil zakaj je to tako super default/smile Tako, da sem kar izvlekel ta "krizni" prehodni teden in se spomnil spet ultimativnega cilja, tako da ni casa, da se zaustavim.

Mislim, da je to tudi povezano malo z mental gamemom.  Je ze nekaj casa nazaj odkar sem bral to knjigo od Tandlerja, ampak mislim, da se bojim neuspeha. Ce naprimer na polno delas in so rezultati drugacni, se je treba soocit s tem, da je 4k mesec le plod srece. Ce pa zabluzim mesec pa je vedno izgovor, da saj bi bil ta mesec tut lahko tako dober, ce bi igral, ali ce bi to naredil, vglavnem sami izgovori. Dejstvo je, da ce hocem uspet in priti do cilja, moram delati na polno in se izboljsat pa niti ni pomembno na kateri stopnji ze sem ali nisem.

No, povezano je tudi z disciplino in organizacijo, moram resno bolje upostevat nasvete na forumu, ampak se moram kar borit proti navadam, ki jih imam ze tako dolgo casa.

FITNES:

Glede fitnesa, s stavo ali brez imam se vedno iste cilje. Oziroma sem zdaj bil vedno v kaloricnem deficitu, kar ni ravno moja zelja, saj sem spet izgubil prevec kilogramov in sem nekako kot po Tajski (kjer sm izgubil nekje 7 kg).  Spremljam nekaj enterpreneurjev in se tako sem parkrat zasledil, da je popularen "intermitten fasting", ne vem kako je to v slovenscini in ima veliko ljudi uspehe s tem in Kinobody-em. Sem zadnje par dni gledal kaj je to in izgleda res komercialno narejeno, ampak fitnes program mi zgleda kar vredu. Ter predvsem te ljudje, ki imajo s tem uspehe in ne veliko casa za posvetit fitnesu.  Sem malo prebral in potem pull-upse namesto z lastno tezo naredil z rukzakom natrpanim s knjigami (nekje 10kg). Kar super. Vglavnem bom verejtno zacel delat Greek God porgram , kolikor smesno se to slisi (upam, da ne vkljucuje tudi veliko zmanjsanje pomembnega dela moskega telesa, kakor je to pri grskih kipih ..)
A pozna kdo? Oz. je kaksen ekspert, ki se mu zdi resss slab program? Sam sem vcasih res velik bral in se pogovarjal o tem, tako da kar nekaj vem o prehrani in gradnji misicne mase, ampak nisem pa spet najvecji ekspert.

POKER IN REZULTAT:

Nisem se napisal rezultata. Torej igral sem 40h,  okoli 5398 hndov in rezultat 826€.

Naslednji teden bom igral 55h, da malo nadoknadim. Poleg tega sem glede samih videov preglredal okoli 50% materiala ali celo mogoce malo vec.Tako, da niti ni tako slabo.

21

71

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Ravno koncal, si bom vzel zdaj dva dni prosto.

Odigral sem 52.5 ur, 7274 iger in 1631€ profita.Nov najbojsi teden.

Sicer sem zgresil cilj 55ur, ampak sem vseeno zadovoljen.Je bilo nazalost par zunanjih dejavnikov, ki so spet prestavile uro naprej in mi je poleg tega zadnje dni nazalost zmanjkalo kar nekaj spanca zaradi tega, tako da nisem mogel igrat danes odigrat kot je bilo misljeno.

Vglavnem sem igral kar vsak dan, poleg tega se telovadil, bil zunaj na sprehodih v prostih dneh fitnesa in naredil 4krat spanscino. Glede poker teorije sem sicer pogledal nekaj videov ampak ne kot sem hotel in tudi equitije sem delal, manj a nekaj pa sem, tako da se poleg coachingov in 1na1 coachinga s Somebody-jem je bila skoz akcija.  Produktiven teden. Je bilo treba po tistem prvem spet malo na plin stopit default/smile

Imam nov urnik, ki mi res ustreza in nisem prevec utrujen, ce lahko spim kot ponavadi vsaj. Bom napisal vec naslednic o vsem,  sem hotel vsaj hiter report za zdaj.

50

72

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Hola!

Je bil spet skoraj 1500€ teden a sem na koncu 16 urnega sessiona izgubil dnevni izkupicek... Malo koncentracija, samo mislim da vecino bol varianca.

Na koncu sem vseeno ostal na 1020€ profita. Igral sem 45 ur in odigral 5853 iger. Do konca meseca moram odigrat se  mislim, da 58ur za 200urni mesec, tako da bom toliko igral naslednji teden.

Drugace, ni kaj dosti novega za napisat in bom tako verjetno spustil kaksen bodoc update. Namrec zdaj nekako vse poteka dokaj po urniku, vec ali manj igram cele dneve, ko ne pa tudi ravno ne hodim na nore zabave ampak bol umirjeno grem na sprehod, telovadim ali se dobim s prijatelji ali gledam kaksen film.

Taksen je moj urnik:
Poker:
10-14ih poker
14-20 free
20-2 poker

Haha. JA ne zgleda ravno nekaj, ampak je v bistvu vec razmisleka in testiranja v tem kot se zdi na prvi pogled. Nimam tocno zacrtane ure drugace. Tako da vcasih igram od 8-14ih ali od 12-16ih itd. Tudi zvecer je lahko od 22ih do 4ih ali od 19ih naprej... Idealna mi je za 8ur ce igram od 10-14ih in potem od 22ih do 2eh. To res skoraj ne opazim in se mi zdi, da imam cel dan prost. Ker ravno te ure, ce imam prosto grejo v nic ponavadi. Ampak sem organiziran tudi cenimam tocno dolocene ure, to da sem pripravljen takoj zjutraj odigrat 4 ure in nato vem da sem prost do vecera naredi ze zelo veliko razliko.

Po prvem sessionu grem na sprehod ali karkoli. Imam cez dan se vedno vcasih kaksen coaching ali pogledam teorijo, ampak zarad prostega dneva me ne izmuci prevec in sem precej konsistenten lahko. Ta teden je bila spet malo guzva izven pokra ampak vseeno sem bil po urniku vec ali manj, le nedelja je zmanjkalo.

Telovadba:

Velik del v nacrtu pa ima zdaj tudi Fitness in sicer Ponedeljek, Sreda in Petek. Vbistvu sledim Kinobody nacinu in mi zelo ustreza. Super ker mi vbistvu ni treba v fitnes, da sledim programu. Rocne utezi in drog za chin-upe, rabim se tisti pas na katere dam utezi za pull upe (trenutno uporabljam nahrbtnik in v njem 20kg utazi) ter bench pri prijatelju ter proste utezi in imam za vse za naredit. NAcin je tudi dvigovat v nekje od 5-8 ponovitev res tezke teze in nato lazje in vec v naslednjih setih. PRav tako ne zelo veliko razlicnih vaj za eno misico.  Res prirocno. Tudi trening traja nekje 45min do 1 ure, ob dnevih ko ne dvigam pa ja cardio oz. daljsa hoja in se trebusne misice. Tako da je "fitnes"  na sporedu ob 19ih, ali 20ih pred sessionom, sprehod in trebusne pa takoj po prvem sessionu.
Cilj je:
bench incline= 1.25 x telesna teza , dvignit 5 krat
Weighted Chin-ups= 0.5 x telesna teza dodatnih utezi, dvignit 5 krat
Shoulder press= 0.85 x telesna teza, dvignit 5 krat
Biceps curls= 0.65 x telesna teza, dvignit petkrat

Drugace sem tudi gledal veliko naprave in se da za zelo ugodno kupit in naredit lasten fitnes, sploh za teh par vaj, ki jih zdaj delam. Seveda so cene naprav in kvaliteta kar razlicne ampak se da kar spodobno dobit za zelo ugodno. Na zalost nimam prostoa, ampak sem gledal malo dip+pull up "stojalo" in bench ter utezi. Se podlaga/blazine so na Amazonu lahko zelo poceni. Moram rect, da sem se kar navdusil tako da ce bi oz. ko bom imel prostor si bom sigurno omislil nekaj takega.

Prehrana:
Zdaj sem drugi teden na Intermittent Fastingu. KAr to pomeni je da vbistvu jem od 16ih do polnoci. Ko se zbudim si naredim le mocen crni caj (ali zeleni) ali pa kavico. Potem pa imam ob 16ih vecji obrok, en ob cca 20ih in potem zadnjega ob polnoci. Kolicino malo spreminjam ampak tako se ravno vse izzide s telovadbo in sessioni (za ob pol noci imam ponavadi manjso pavzo v poker sessionu, ali pa jem medtem ko igram). Sem veliko prebral o tem nacinu pehranjevanja in ima baje velikoi dobrih lasntosti. Sam imam iste tri obroke kot prej, kolicine so lahko precej velike, nimam pa nic vmesnih malic. Vsec mi je ker je zelo fleksibilno in grem lahko zvecer tudi na pizzo in pivo kdaj in si prvoscim kaksne 1500+ kaloricne obroke in se vedno na koncu zadanem vse makrote in kalorije ali pa sem celo v kaloricnem deficirtu. Pac prej jem bolj malo in vecino beljakovine itd. To je veliko tezje ce jes skozi cel dan manjse obroke. Prav tako ni treba biti tako discipliniran in se vsak dan postit. Meni zaenkrat ni tezko in sem in skoncentriran (naj bi bil se bolj ker naj bi bilo v stanju, da ti da se vecji fokus) in ne cutim lakote, ampak je tudi dosti pozitivnih ucinkov ce to le kdaj pa kdaj naredis. Vglavnem kar zanimiva zadeva in zelo fleksibilna.

Spanscino naredim ali ob kuhanju ali kar tako ob pocivanju. Zanekrat le audio program Learn Spanish Like Crazy. Imam se en program FLuenz na racunalniku kar je se za pisat ampak ga bom kasneje zacel uporabljat. Malo opazam, da bi se bilo veliko bolje ucit spanscino iz slvenscine kakor iz anglescine. Vseeno razmisljam v Slovenscini in hje potem drugace, ce hocem po svoje ogovrit kakor odgovarjat na tista vprasanja postavljena v anglescini. Kar bom naredil je, da si bom zapisal vse kar sem se naucil v slo-spanski varianti in potem lahko tisto prebiram.
Med Cardio hojo pa poslusam kaksne Audio knjige. Trenutno zacenjam z mental game of poker 2. Enka mi je bila res zelo dobra. V nacrtu pa imam tudi karkoli. Mogoce tudi ne povezanega s pokrom. Ali pa da si sam kaj posnamem, ce se hocem naucit. Ali pa kar spanscino itd. Vglavnem dvojno izrabljena ura.

No tako 5 ali 6 dni na teden in en ali dva dni cisto fraj in tudi vse te dni cez dan malo aktivno in kar nekaj ur prosto je res super.

Pri pokru imam drugace se veliko za postorit in imam se ogromno leakov in napak, ki jih delam. PRedvsem se bom skoncentriral v range proti range-u in razlicnih boardih in koliko kombotov je cesa in potem razmislat kako najbolje odigrati v teh situacijah in proti razlicnim nasportnikom. Imam pa tudi se veliko videov za pogledat. In tudi z igranjem in diskusijo handov se veliko naucis, vsak dan biti v stiku s tem ti slej ko prej nekaj ostane v glavi.

Je kar lepo da se se naprej vrtim pri nekje 1000€ na teden, ta mesec upam sicer na 5k mesec, ampak bomo videli. Moram se res se veliko izboljsat in tudi blizu sem NL400. Potem pa bom naskakoval 7k in 10k mesec default/smile

Ce se slucajno ne javim nekaj casa, zdaj veste tocno kako vse poteka default/smile

Zadnji popravljal Myst (25-10-2016 22:30:10)

50

73

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Ni uspel 5k mesec čeprav sem imel kar nekaj "match pointov".

Predzadnji dan sem bil blizu 900€ dnevu in 5k meji, ampak moja lestvica ni vzdržala iz turna od riverja proti setu za nekje 140€. Naslednji dan pa sem tudi že bil malo čez 4800 in potem izgubil flip za 200€ in nato se 75% favorit za 180€. Ah ja, blizu vseeno.

Teden sem končal tako z 998€ profita, 58ur igranja in 8661 iger. Sem igral se v ponedeljek, da sem zaključil mesec z 200urami.
---------------------------
OKTOBER:

Glede Oktobra sem kar zadovoljen. V organizaciji sem naredil velik korak naprej. Igranje, telovadba, prehrana in tudi spanje je končno spet v redu. Sem sicer igral kakšne tedne malo manj, ampak je več ali manj slo kar po načrtu in nisem cele vikende preigral nenormalnih ur in cele noči in si uničil spanje in ritem.

Igral sem 200 ur, 27186 iger in imel 4466€ profita. Zdaj dva meseca zapored čez 4k€, kar vseeno ni slabo. Res sem si želel ta mesec 5k ampak na kratek rok tako ni pomembno. Pomaga seveda tudi, če gre večino stvari v tvoj prid, kar pokaže winrate 25bb/100 default/smile

Graf za oktober:
Denarni z nekaj manjkajočimi igrami
http://i.imgur.com/211fx4t.png

v BBjih se z eno stranjo, ki ni v Evrih. Tukaj je bil bb/100 malo slabši, sem pa runnal nad EVjem tako da je skupno se malo boljše.
http://i.imgur.com/nB9v3yh.png

Easy game default/tongue

Sem igral vecino meseca tudi zelo dobro, proti koncu pa sem našel ogromno napak, ki jih delam in tudi slabše sem začel igrat. Se razvadiš ce gre vse v tvojo smer, tako da moram vec delat na igri, da bom obdržal oz. presegel te rezultate. Tudi na coachingih ni bilo prevec blesteče vse. Vseeno kljub napakam, ki jih delam sem se uspel ponavadi dobro prilagodit in sem v tem sigurno napredoval.

V sami analizi in delu stran od miz imam se veliko potenciala, kar bom popravil v Novembru. V kolikor sem drugo uredil, si nisem se uredil tega dela, da bi imel nek utečen sistem in se vsakič malo poboljšal. Ampak bom tudi to kmalu postavil na pravo mesto.

Velika novica je se da imam zeleno luc za NL400!!!!!
Tako, da bom počasi delal shote na tem limitu, moram pa se malo ugotovit kako bom porazdelil bankroll, tako da ne pričakujem se preveč akcije v prvem tednu. So pa to že kar denarji in res komaj čakam da odigram tam kakšno igro default/smile

Drugače pa telovadba kar lepo napreduje. Že kar vidim rezultate in v izgledu in moči. Počutim se tudi super. Intermittent fasting mi  ustreza, sem imel kar nekaj dni Burger na jedilniku in tudi kakšno pivo s prijatelji. Tudi pozna se ker mi ni treba pripravljat toliko obrokov.

Cilji za naslednji mesec, so v bistvu isti. Veliko grindat, lepo po urniku ampak moram res dodat v urnik se samo analizo in učenje,najt dobro rutino, ki jo bom vsak dan ali teden delal ter se počasi preizkusit na NL400.

Imam izven pokra ta mesec se nekaj stvari, ampak mislim, da bo šlo brez da bi izgubil veliko časa pri pokru.

Veliko sreče za mizami!

20

74

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Myst napisal:

Ko se zbudim si naredim le mocen crni caj (ali zeleni) ali pa kavico.

Probi tole: https://www.youtube.com/watch?v=wIVD3-SRdvQ

Men ful odgovarja pa še dost okusn je. A si že probal "bulletproff coffe", je res kr powerfull. Jz se ene 2 uri počutm kt superman default/smile .

00

Re: BPC- One Step Beyond-Moja pot do 60k

Hoj torej se splača ta BPC program ali je že oversaturated?

00